Du möchtest mit Minimalismus beginnen, weißt aber nicht genau, wie Du anfangen kannst? Und Du weißt auch noch garnicht genau, ob Minimalismus überhaupt etwas für Dich ist?
Eine bewährte Methode um das herauszufinden und um zu starten ist eine Challenge. Probiere es doch gleich mal aus!
Es gibt viele Methoden, mit denen man in ein minimalistisches Leben starten kann oder herausfinden kann, ob man minimalistisch leben möchte. Hier gibt es meinen Beitrag zu 4 Methoden, die ich für sehr erfolgreich halte.
Eine davon ist die Minimalismus-Challenge. Challenges haben das Ziel, innnerhalb eines bestimmten Zeitraumes jeden Tag eine bestimmte Aufgabe zu einem bestimmten Thema zu erledigen, um sich intensiv mit dem jeweiligen Thema auseinanderzusetzen und es zu erlernen bzw. zu verstehen. Und oft findet man am Ende dabei heraus, ob einen das Thema wirklich interessiert oder nicht.
Um mit dem Minimalismus zu starten bzw. herauszufinden, ob das etwas für Dich ist, habe ich eine 30-tägige Challenge ausgearbeitet, die Du noch heute starten kannst.
So funktioniert es
Um die 30-Tage-Challenge zu beginnen rate ich Dir, mit dem ersten Tag eines neuen Monats zu beginnen. Also sozusagen als Monats-Challenge zu starten.
Jeden Tag bekommst Du eine Aufgabe, die Du Dir selbst heraussuchen kannst. Dabei führst Du ein Tagebuch in dem Du festhälst, ob Dir die Aufgabe leicht oder schwer fiel. Am Ende der Challenge fasst Du in einem Fazit zusammen, wie es für Dich war und ob Du Dich entscheidest, weiterzumachen.
Die Challenge
Hier kannst Du Dir die komplette Challenge herunterladen (Inhalt: Aufgaben, Tagebuch, Fazit).
Aufgaben
Hier kannst Du die Aufgaben herunterladen.
Auf dieser Seite sind in 30 Kästchen 30 Aufgaben aufgeschrieben. Suche Dir jeden Tag die für Dich passende Aufgabe heraus. Wenn Du sie erledigt hast, kreuze sie durch. So hast Du einen Überblick, welche Aufgaben Du noch erledigen kannst.
Tagebuch
Hier kannst Du das Tagebuch herunterladen.
Schreibe jeden Tag in den Kästen auf, welche Aufgabe Du gemacht hast. Darunter kannst Du Dir Notizen machen und daneben kannst Du ankreuzen, ob Dir die Aufgabe leicht oder schwer gefallen ist.
Fazit
Hier kannst Du Dir das Fazit herunterladen.
Auf dieser Seite kannst Du, nachdem Du alle Aufgaben erledigt hast, abschließend noch ein paar Fragen beantworten.
INFO
Bei den Aufgaben, wo es ums Ausmisten geht, kannst Du selbst entscheiden, wie Du sie erledigen möchtest. Es gibt dabei folgende Mögichkeiten:
1. Du hast viel Zeit:
Lege alles von dem Thema (z. B. Kleidung) auf einen Haufen und überlege Dir bei jedem Teil, ob Du es behalten möchtest.
2. Du hast wenig Zeit:
Suche Dir 1-5 Teile heraus, die Du ausmisten möchtest. Oder miste nur Deine Hosen oder Wintersachen aus.
3. Du bist ganz motiviert:
Du kannst die Ausmisten-Aufgabe zusätzlich auf jeden Tag ausweiten. Du kannst z. B. jeden Tag der Challenge ein Kleidungsstück ausmisten, jeden Tag ein Küchenutensil, etc.
Ganz egal, wie Du an diese Aufgaben herangehst: Wichtig ist nur, dass Du Dir genau überlegst, was Dir davon wichtig ist und was Dich glücklich macht.
Ich hoffe, Dir hilft diese Challenge beim Start in ein minimalistischeres Leben bzw. hilft Dir bei der Entscheidung, ob Du minimalistisch leben möchtest.
Schreibe mir doch gerne als Kommentar, ob Du die Challenge gemacht hast und wie Dein Fazit dazu ist. Oder vielleicht hast Du ja eine Idee, welche Aufgaben noch aufgenommen werden könnten bzw. welche Aufgabe Du nicht gut fandest.
Ich freue mich sehr über Deinen Kommentar und wünsche Dir bei der Challenge viel Spaß und Erfolg!
Eine tolle Challenge und wieviel soll man täglich ausmisten, eine Sache oder mehr? Oder bleibt einem das selbst überlassen? Lg Babsi
Vielen lieben Dank! Das ist eine sehr gute Frage. Ich werde dazu noch den Beitrag ergänzen. Also man kann natürlich alles auf einen Haufen legen und sich bei jedem Teil Gedanken machen, ob man es braucht oder man kann sich zB. erstmal nur Hosen, Wintersachen etc. vornehmen. Ganz liebe Grüße 🤍
Tolle challenge, wieviel Dinge sollen da pro tag ausgemistet werden oder bleibt einem das selbst überlassen? LG babsi
Sorry bei mir hat es das nicht aktualisiert – gut alles auf einmal geht bei mir nicht mit den 2 Kindern, die kleine braucht da einfach noch zu viel Aufmerksamkeit und lässt mich nicht so wie ich will, ich habe eine Challenge gemacht seit September miste ich 1 teil pro tag aus 🙂 den Dezember hab ich schon erledigt – davor hatte ich die Minimalism Challenge gemacht die hab ich aber nicht voll geschafft, aber eines pro tag finde ich ok 🙂 für den Anfang 🙂 LG Babsi
Ja das verstehe ich. Mit Kind ist alles auf einmal natürlich viel zu viel. Ein Teil reicht zB auch völlig aus. Wichtig ist, sich da einfach ein bisschen Gedanken zu machen. Und ein Teil pro Tag ist ja richtig klasse! Echt toll dass Du da drangeblieben bist! 🤍 Viele Grüße
Und weiterhin ganz viel Erfolg 🍀