10 Minimalistische Gewohnheiten, die Dein Leben verändern

10 Minimalistische Gewohnheiten, die Dein Leben verändern

Heute möchte ich Euch 10 minimalistische Gewohnheiten für den Alltag vorstellen, die uns sehr gut dabei geholfen haben, unser Leben zu vereinfachen und ein minimalistisches Leben zu führen.

Der Familienalltag kann sehr schnell sehr hektisch und stressig werden, aber diese simplen Gewohnheiten helfen dabei, auch im stressigen Alltag den Überblick zu behalten und sich auch vieles zu vereinfachen. 

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5 einfache Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag

5 einfache Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeit ist ein sehr großes Wort. Und es steckt so viel darin. In unserer Minimalismus- und SlowLiving-Reise war ich anfangs mit dem Wort Achtsamkeit auch etwas überfordert. 

Achtsam sein können nur die, die viel Zeit haben, Yoga machen und meditieren können. Das dachte ich jedenfalls. 

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Einfacher, veganer Keksteig zum essen

Einfacher, veganer Keksteig zum essen

Gerade in den dunklen Monaten hier im Norden an der Ostsee gehört es bei uns auf jeden Fall dazu, ab und zu mal zu naschen. Wir achten persönlich generell sehr darauf, dass unsere Tochter nicht zuviel nascht. Aber ab und zu darf das schon mal sein. 

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5 achtsame Vorsätze für 2021

5 achtsame Vorsätze für 2021

Dieses Jahr war ein ganz spezielles Jahr für uns alle. Vieles haben wir nicht vorhergesehen. Vieles hat uns niedergeschlagen. Und vieles hat uns auch zum Nach- und Umdenken gebracht. 

Das Leben ist nicht vorhersehbar. Manchmal nimmt man sich etwas vor, und in der nächsten Minute kann man es schon wieder nicht machen, weil etwas anderes dazwischengekommen ist. 

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Mein Youtube-Kanal: saltypeanut

Mein Youtube-Kanal: saltypeanut

Juhuu, ich habe es endlich getan! Ich habe meinen eigenen Youtube-Kanal eröffnet!

Warum ich das mache und um was es gehen wird könnt ihr hier im Beitrag nachlesen.

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Selfcare Tipps bei Menstruation

Selfcare Tipps bei Menstruation

Wenn man seine Periode hat ist man leicht gereizt, sensibel und hat Schmerzen. Da hilft es nur, sich selbst etwas Gutes zu tun!

Diese Tipps helfen Dir, Dich zu entspannen und Deine Regelschmerzen erträglicher zu machen.

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