Minimalistisch und achtsam in den Herbst

Minimalistisch und achtsam in den Herbst

Der Herbst ist offiziell da. Draußen wird es kälter, regnerischer, dunkler und kühler und drinnen wird es kuschelig. Der Herbst ist und bleibt einfach meine liebste Jahreszeit! Auch wir machen es uns nun gemütlich und werden uns so richtig auf den Herbst einstimmen. 

Ich freue mich auf jeden Fall schon sehr auf die kuschelige Herbstzeit und auch darauf, es bei uns ganz herbstlich, kuschelig und gemütlich zu gestalten. 

Heute zeige ich dir, wie wir uns auf den Herbst vorbereiten.

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Zeit verbringen ohne Medien, Internet und Co.

Zeit verbringen ohne Medien, Internet und Co.

Der größte Vorteil eines minimalistischen Lebens ist, dass man sehr viel mehr Zeit gewinnt. 

Wenn du bereits viel aussortiert hast, dich viel weniger um irgendwelche Dinge kümmern musst, dir deinen Terminkalender nicht mehr vollpackst und du auch achtsamer einkaufst, dann hast du in deinem Alltag viel mehr Zeit gewonnen. Viel mehr Zeit, die du mit den Dingen verbringen kannst, die dir wirklich wichtig sind. 

Ich möchte dir gerne ein paar Beispiele nennen, die ich mit der Zeit mache, die ich durch den Minimalismus gewonnen habe. Dabei gehe ich speziell auf Freizeitbeschäftigungen ein, bei denen man kein Smartphone, Laptop, Tablet, Fernseher, Internet usw. benötigt. 

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Energie und Geld sparen mit Minimalismus

Energie und Geld sparen mit Minimalismus

Diesen Herbst und Winter sind viele von uns zum Sparen angehalten. Die hohen Energie- und Lebenshaltungskosten belasten uns leider alle. Wann das mal wieder besser wird, steht in den Sternen. So ist es nun aktuell und wir müssen sehen, wie wir alle damit klarkommen.

Doch durch einen minimalistischen Lebensstil kann man selber viel Energie und somit auch viel Geld sparen. 

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Ultimative Tipps für ein einfaches und leichtes Leben

Ultimative Tipps für ein einfaches und leichtes Leben

Minimalismus heißt, sich sein Leben zu vereinfachen. Sich von Dingen zu trennen, die man nicht braucht und die einen belasten. Sich von Menschen zu trennen, die einem nicht gut tun und sich von Verpflichtungen zu trennen, denen man nicht nachgehen kann. 

Doch der Minimalismus bedeutet so viel mehr als nur ausmisten. Der Minimalismus kann dabei helfen, sich sein ganzes Leben viel freier und einfacher zu gestalten. Und zwar nicht nur sichtbar im eigenen Zuhause, sondern auch im Kopf.

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Von der Kaufsucht zum Minimalismus

Von der Kaufsucht zum Minimalismus

Natürlich war ich – wie die meisten anderen Minimalisten auch – nicht immer minimalistisch. Ich war eigentlich genau das Gegenteil. Ich war kaufsüchtig. Oder kurz davor.

Es war bei mir nicht so extrem, dass ich in eine Therapie gehen musste. Aber ich glaube, dass ich kurz davor war. Ich möchte dir erzählen, wie ich es mit Hilfe des Minimalismus meine Kaufsucht überwunden habe.

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Einfache minimalistische Gewohnheiten, die dein Leben verändern

Einfache minimalistische Gewohnheiten, die dein Leben verändern

Der Start in ein einfaches Leben muss nicht immer schwierig sein. Oft denkt man beim Minimalismus an das viele Ausmisten und Aussortieren, an Verzichten, an Weggeben und an Einschränken. Doch Minimalismus kann auch ganz einfach sein, denn man kann ihn auch ganz einfach und ohne viel Aufwand in seinem Alltag integrieren – durch einfache und minimalistische Gewohnheiten. 

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Dinge, die wir als Minimalisten MEHR kaufen als vorher

Dinge, die wir als Minimalisten MEHR kaufen als vorher

Minimalismus heißt, sich mit den Dingen zu umgeben, die man braucht und die einem Freude bereiten. Und welche Dinge das sind, entscheidet jeder für sich selber. Wenn es um Minimalismus geht denkt man gleich an ausmisten, aussortieren und an nicht mehr kaufen. Darüber habe ich auch schon einige Videos gemacht und euch gezeigt, welche Dinge wir nicht mehr kaufen, nicht mehr besitzen und auch nicht mehr haben möchten. 

Doch seitdem wir minimalistisch leben hat es sich ergeben, dass wir manchen Dingen mehr Wertschätzung geben und sie für unseren Alltag und für unser Wohlbefinden auch vermehrt kaufen bzw. Uns zulegen, als wir es vor dem Minimalismus gemacht haben.

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