Slow Living Alltag im Herbst

Slow Living Alltag im Herbst

Slow Living heißt, zu entschleunigen. Das Leben wird immer schneller und wir werden gedrängt, so schnell und so viel wie möglich abzuleisten. Immer häufiger erkranken Menschen an Depressionen und Burn Out. Das kann sogar lebensgefährlich werden. 

Gerade jetzt zur immer kälter und dunkler werdenden Herbstzeit wird es Zeit, dass wir alle mal wieder etwas herunterfahren. Wir müssen unseren Alltag entschleunigen, um langfristig glücklich und zufrieden zu sein.

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Slow living im Alltag

Slow living im Alltag

Slow living heißt langsames Leben. Das heißt natürlich nicht, dass man faul ist. Es heißt, dass man seinen Alltag bewusst achtsamer, minimalistischer und einfacher gestaltet. Der Alltag kann schon stressig genug sein. Mit slow living kannst Du ihn aber wesentlich einfacher für Dich gestalten. Wie das geht zeige ich Dir mit diesen Tipps.

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