Einfache und minimalistische Ziele für 2022

Einfache und minimalistische Ziele für 2022

Das neue Jahr steht schon fast vor der Türe und da kommt wieder das Thema „Vorsätze“ auf. Doch nächstes Jahr solltest Du Dich nicht auf Vorsätze, sondern auf Ziele konzentrieren. Ich zeige Dir minimalistische Ziele, die Du Dir nächstes Jahr vornehmen und die Du auch ganz einfach umsetzen kannst.

Weiterlesen „Einfache und minimalistische Ziele für 2022“

5 achtsame Vorsätze für 2021

5 achtsame Vorsätze für 2021

Dieses Jahr war ein ganz spezielles Jahr für uns alle. Vieles haben wir nicht vorhergesehen. Vieles hat uns niedergeschlagen. Und vieles hat uns auch zum Nach- und Umdenken gebracht. 

Das Leben ist nicht vorhersehbar. Manchmal nimmt man sich etwas vor, und in der nächsten Minute kann man es schon wieder nicht machen, weil etwas anderes dazwischengekommen ist. 

Weiterlesen „5 achtsame Vorsätze für 2021“