• Dieci fatti strani sui sogni
  • 1. Le persone che perdono la capacità di pensare possono ancora sognare
  • 2. Sperimentate la paralisi muscolare nei sogni
  • 3. Alcune droghe artificiali possono indurre i sogni
  • 4. I sogni potrebbero essere premonizioni
  • 5. I sogni possono portare a invenzioni e scoperte
  • 6. Potete controllare gli scenari dei vostri sogni
  • 7. Il sonnambulismo nei sogni può essere pericoloso
  • 8. Le donne e i bambini sono più suscettibili agli incubi
  • 9. Il sogno sessuale è una cosa
  • 10. Non tutti i sogni sono colorati
• Perché si fanno sogni strani?
• Il verdetto

Si dice: "I fatti sono più strani della finzione"! È vero, ma sapete cosa è ancora più strano dei fatti? I vostri sogni!!!

Sì, proprio così! Perché nessun thriller o giallo nell'universo cinematografico può battere la surreale e stravagante incertezza dei vostri sogni.

I sogni possono catturare e proiettare nel subconscio un'ampia gamma di emozioni, da quelle di base a quelle leggermente complicate, fino a quelle più complesse. Possono farvi sentire felici, tristi, vuoti, spaventati, gelosi, eccitati, motivati e così via. L'elenco è enorme.

Scoprire ciò che i sogni hanno da trasmettere è sempre stato un compito arduo. Inoltre, ci sono alcune cose sui sogni così fuori dall'ordinario che abbiamo deciso di scriverle.

Ecco dieci fatti strani sui sogni

Dieci fatti strani sui sogni

Queste stranezze sui sogni stanno per mettervi in uno stato d'animo contemplativo.

1. Le persone che perdono la capacità di pensare possono ancora sognare

Un gruppo danneggiato di nuclei sottocorticali alla base del talamo nel cervello, chiamati Gangli Basali, responsabili della funzione motoria e della coordinazione, può portare alla perdita totale delle capacità di pensiero. Tuttavia, nonostante la perdita del controllo cognitivo, le persone affette da questa patologia possono ancora sperimentare sogni nel sonno.

La maggior parte delle persone che non hanno coscienza nella vita di veglia a causa di condizioni mediche sono note per sperimentare sogni estremamente semplici e privi di emozioni complesse. Ciò che possono sognare può essere semplice come qualcosa che non sono in grado di fare o sentire nella vita reale a causa del controllo motorio e delle funzioni sensoriali compromessi.

2. Sperimentate la paralisi muscolare nei sogni

Comunemente sperimentata da chi soffre di apnea notturna, la paralisi del sonno può essere un'esperienza terrificante.

Gli episodi comportano incubi ricorrenti, ma senza la capacità di muoversi o di compiere azioni di rivalsa. Questi sogni possono sembrare assolutamente realistici e possono scatenare un estremo disagio e paura.

Se si vive un incubo vivido che ci fa sentire aggrediti, si è portati a reagire combattendo per paura e ansia. In realtà, però, i muscoli del corpo sono rigidi e congelati, quindi non si riesce a fare nulla.

È stato anche riferito che svegliarsi dalla paralisi del sonno non è facile, per quanto ci si sforzi. In generale, arresta completamente la capacità di muoversi, parlare e risvegliare completamente la mente cosciente.

3. Alcune droghe artificiali possono indurre i sogni

È noto che alcune droghe causano allucinazioni ricorrenti e innescano una serie di sogni nella vita di veglia. Ad esempio, una droga chiamata dimetiltriptamina, comunemente chiamata DMT, viene prodotta naturalmente nel cervello durante il processo di sogno.

Tuttavia, il consumo della forma sintetica di questa droga è vietato, poiché può far precipitare in una spirale di sogni senza fine. Questi episodi che gettano in un circolo vizioso di sogni possono essere così intensi da spingere a uno stato in cui non ci si vuole più svegliare. Indurre sogni a occhi aperti senza dormire utilizzando l'abuso di sostanze è sconsigliato.

I casi riportati descrivono tali episodi di sogno ad occhi aperti come estremamente lucidi e coinvolgenti, senza indurre il sonno nei soggetti. È come se sognare e avere esperienze vivide pur essendo completamente svegli .

4. I sogni potrebbero essere premonizioni

I sogni che predicono il futuro sono un fenomeno raro ma possibile. Tali sogni sono chiamati premonizioni. Tuttavia, potrebbero non essere rappresentazioni molto chiare degli eventi futuri, ma una serie di visioni significative di natura profondamente simbolica che possono aiutarvi a prevedere eventi importanti della vostra vita che stanno per accadere in futuro.

Queste premonizioni potrebbero non essere accurate al 100%, ma molto probabilmente vi daranno una sbirciatina agli eventi imminenti. Ci sono alte probabilità che si tratti anche di semplici coincidenze. Secondo sleepfoundation.org, dal 17,8 al 38% delle persone è probabile che sperimentino sogni premonitori.

Storicamente, si sono verificati diversi episodi di sogni premonitori di questo tipo, come l'assassinio di Robert Kennedy e di Abramo Lincoln. Per esempio, Kathleen Middleton avrebbe avuto incubi ricorrenti sull'uccisione di Robert Kennedy, fino a quando non gli fu sparato in un brevissimo lasso di tempo di tre mesi. Questi episodi di sogni premonitori o precognitivi non possono essere del tuttospiegati e non hanno ancora una solida base scientifica.

5. I sogni possono portare a invenzioni e scoperte

I sogni stimolano la creatività e sono responsabili di molte scoperte e scoperte scientifiche nel mondo. Per esempio, il più famoso motore di ricerca "Google", inventato da Larry Page, è stato il prodotto della sua ispirazione dai sogni. Anche la disposizione degli elementi nella Tavola Periodica di Mendeleev è stata scoperta nei suoi sogni.

Anche il grande matematico indiano Srinivasa Ramanujan era noto per aver sperimentato in sogno una dea che lo ispirava a risolvere diverse formule e teoremi matematici. Secondo lui, i suoi sogni furono i principali responsabili della profonda intuizione nel campo della matematica, che portò a uno dei più preziosi contributi al complesso mondo della matematica analitica.

6. Potete controllare gli scenari dei vostri sogni

Questo si chiama sogno lucido Poiché il sogno lucido implica una mente consapevole e cosciente, si è al posto di guida e si ha il controllo completo degli scenari onirici.

Con l'aiuto di un diario dei sogni dedicato per annotare i vostri paesaggi onirici e gli scenari dei sogni e con una pratica regolare, potrete imparare l'arte del sogno lucido. Con il potere di dare forma ai vostri sogni e di dare loro la conclusione desiderata, questi sogni possono aiutarvi a diventare una persona più consapevole e più forte.

Il sogno lucido è anche un ottimo modo per raggiungere i propri obiettivi di vita, che possono essere pratici, mentali o spirituali.

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7. Il sonnambulismo nei sogni può essere pericoloso

Il sonnambulismo in sogno può portare ad avventure di vario genere, ma nella maggior parte dei casi è un'attività pericolosa. Purtroppo, il sonnambulo non ha memoria delle sue azioni mentre cammina nel sonno.

L'aspetto terrificante è che questi sonnambuli sono stati segnalati per essere rimasti uccisi in incidenti o per aver commesso loro stessi degli omicidi, poiché non avevano alcun controllo sulla loro mente cosciente. Il sonnambulismo è simile al disturbo del sonno REM, ma è più intenso e pieno di pericoli.

8. Le donne e i bambini sono più suscettibili agli incubi

Le donne e i bambini tendono a sperimentare un maggior numero di incubi. Una durata più lunga del sonno REM può essere una delle possibili ragioni dei frequenti incubi nei bambini. Inoltre, il cervello di un bambino tende ad avere maggiori capacità immaginative, il che porta a sogni più vividi su base regolare.

I bambini hanno anche la tendenza a sforzarsi di più dal punto di vista fisico, e la stanchezza può finire per indurre più spesso sogni spiacevoli. I bambini hanno in genere una salute mentale più fragile, e anche una brutta infanzia o un trauma nella vita reale possono scatenare incubi inquietanti.

Secondo l'autrice di Dream Whisperer, Davina Mackail, le donne hanno una maggiore probabilità di avere incubi proprio prima del ciclo mestruale, poiché durante questo periodo attraversano molti alti e bassi emotivi.

9. Il sogno sessuale è una cosa

Sia gli uomini che le donne hanno la tendenza a fare sogni sessuali. Sebbene non sia del tutto provato, anche la posizione in cui si dorme può indicare il tipo di sogni che si possono fare. Dormendo a faccia in giù è più probabile che si facciano sogni legati al sesso.

Potrebbe sembrare bizzarro, ed è per questo che l'abbiamo incluso nell'elenco: come il sonnambulismo, alcune persone possono anche avere rapporti sessuali durante il sonno.

10. Non tutti i sogni sono colorati

Il 12% delle persone ha riferito di aver fatto sogni in bianco e nero. Quindi, non tutti i sogni devono essere una sequenza di immagini colorate messe insieme per formare gli scenari onirici. Alcune persone affermano anche di aver assistito a sogni in colori pastello più chiari e tenui.

I colori nella vita di veglia dovrebbero influenzare le emozioni, agendo come fattori psicologici scatenanti e aiutando anche a prendere decisioni nella vita reale. Allo stesso modo, se vi capita di sperimentare i colori nei vostri sogni, questi possono stimolare le vostre emozioni in una certa misura.

Anche le persone non vedenti possono sorprendentemente avere dei colori nei loro paesaggi onirici. Questo vale per le persone che diventano cieche più tardi nella vita, che possono benissimo percepire visivamente i colori nei loro sogni e connettersi alle loro emozioni nascoste intrappolate nel loro subconscio attraverso questi sogni.

Perché si fanno sogni strani?

Sognare è parte integrante dell'esistenza umana di tutti i giorni; è normale fare dei sogni, a meno che non provochino un'angoscia o un trauma estremo. Nessuno può dire con certezza al 100% perché si fanno dei sogni strani. Le ragioni possono essere diverse, oppure sono semplicemente bizzarre e sono riuscite a spuntare nella mente del subconscio senza un motivo apparente. Eccone alcunemotivi per cui si fanno sogni strani:

• Stress estremo o lavoro
• Consumare un pasto pesante e piccante, difficile da digerire.
• Cambiamento nella routine abituale
• Influenza di qualcosa che si è guardato, le immagini rimangono impresse per un po' di tempo.
• Assunzione di particolari tipi di integratori o interruzione di un particolare farmaco
• Cambiamenti ormonali e gravidanza

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Il verdetto

Si spera che questo elenco sia stato utile per comprendere fatti interessanti sui sogni. Anche se alcuni di essi possono causare ansia e stress emotivo, esistono modi per ridurre l'intensità di questi sogni e superarli gradualmente. Il segreto è prendersi cura della propria salute fisica e mentale. Ecco alcuni consigli:

• Rilassatevi e rilassatevi: la Giornata Internazionale dello Yoga è appena trascorsa. Provate alcune semplici asana di yoga per iniziare.
• Mantenere una dieta nutriente e bere molta acqua.
• Evitare di fumare e bere eccessivamente
• Potete provare a sognare lucidamente per indurre nel tempo la positività nei vostri sogni.
• Praticare semplici esercizi di respirazione
• Assicuratevi di dormire a sufficienza: 7-8 ore di sonno non sono un'opzione.
• Consultate un terapeuta se vi siete persi lungo il cammino.